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Ausdauertraining verjüngt Zellen

Dass sportliche Betätigung gesund für Herz und Kreislauf ist und auch im Alter fit hält, ist unstrittig. Welche Sportart wirkt sich am positivsten auf den Gewinn an Lebensjahren aus? Dieser Frage gingen Forscher aus Homburg und Leipzig nach. Sport ist nicht gleich Sport ...

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10.12.2018 | Von: Simone Lang | Foto: SARYMSAKOV ANDREY/Shutterstock.com

Ohrenpflege – so geht's

Unser Ohr leistet Enormes. Gleich für zwei Sinneswahrnehmungen ist es zuständig: den Hörsinn und den Gleichgewichtssinn. Tipps zur richtigen Pflege und Reinigung dieses wichtigen Organs. Selbstreinigung der Ohren unterstützen Die Ohren reinigen sich selbst und zwar...

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09.12.2018 | Von: Sandra Göbel | Foto: Bohbeh/Shutterstock

Blutdruck: zu hoch oder noch normal?

Ist ein Absenken der Grenzwerte für eine Blutdruckbehandlung sinnvoll und sterben weniger Personen an Herzerkrankungen, wenn der Arzt früher mit der Behandlung beginnt? Diese Frage stellten sich Münchner Forscher. Unterschiede bei amerikanischen und deutschen Grenzwerten ...

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07.12.2018 | Von: Simone Lang | Foto: kurhan/Shutterstock.com

Schnarchen schadet Beziehung

Bei vielen getrennten Schlafzimmern liegt die Ursache bei einem schnarchenden Partner.

Wie wohltuend ein erholsamer Nachtschlaf ist, merkt man erst, wenn er gestört ist – zum Beispiel durch einen schnarchenden Partner. Hinter den lauten Atemgeräuschen stecken aber manchmal auch ernste Erkrankungen. Schlechter Schlaf neben einem Schnarcher Eine aktuelle...

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06.12.2018 | Von: Simone Lang | Foto: Syda Productions/Shutterstock.com

Vorsorgeleistung für Männer

Insbesondere für Männer höheren Alters besteht die Gefahr, dass sich im Bauchraum eine erweiterte Körperschlagader, ein so genanntes Aneurysma, bildet. Ein Riss des Gefäßes ist lebensbedrohlich. Experten raten, zeitig einen Termin für die kostenlose Vorsorgeuntersuchung zu machen. Einmalige...

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05.12.2018 | Von: Simone Lang | Foto: Andrey_Popov/Shutterstock.com